Многие полагают, что только женщины сложно переживают развод. А как же быть с мужчинами? Давайте разбираться в этом вопросе.
Как мужчины воспринимают развод
Стоит сказать, что развод воспринимается довольно тяжело не только женами, но и мужьями. Конечно, мужчины особо не выражают своих эмоций. После развода представители сильного пола стремятся создать лучшие условия, чем у них были. Они полностью погружаются в работу, стараются занять хорошее место и найти новую вакансию.
После развода мужчина начинает смотреть на свою жизнь как на новый этап. Любой сложный период приходит с болью и расставание тому не исключение. Если сравнивать мужчин и женщин, то именно первые больше подвержены депрессивным расстройствам и стремлениям найти покой через запрещенные препараты или разгульный образ жизни. Подобному не стоит предаваться, а важно сконцентрироваться на своей семье, детях, родителях и друзьях.
Что делать, если чувства сохранились
Если у вас сохранились чувства в отношении бывшей супруги, то важно:
- Постараться наладить отношения. Конечно, если вы сделали больно своей второй половинке, то вряд ли удастся прийти к миру. Но, важно не быть врагами.
- Попросите прощение. Поверьте, вам будет легче, когда вы признаете свои ошибки.
- Не пренебрегайте чувствами бывшей жены. Если она перестала к вам что-то чувствовать, а вы нет, то не стоит насильно «влюблять» ее в себя. Как говорится, «насильно мил не будешь».
- В любом случае, даже если вы расстались, но любите бывшую половинку, пусть даже испытали тяжелый развод, не стоит бросаться в крайности. Главное – сохраните трезвую голову и рассудок.
Что делать если есть общие дети
Зачастую в семьях после развода остаются дети. Обычно они проживают с матерью, так как именно она выбирается судом для воспитания малыша. Но, и отцу не стоит забывать о своих родительских обязанностях.
- Платите алименты. Вы – такой же родитель для своих детей, как и ваша бывшая супруга. При этом, у вас отсутствует необходимость ежедневного контроля над ними и воспитания. Единственное, что остается – помогать семье деньгами.
- Старайтесь общаться с детьми. Важно посещать их дни рождения, стремится провести с ними вечер или выходные. Если вы уезжаете в отпуск, то спросите супругу, может быть можно взять ребенка с собой.
Не говорите о бывшей жене и ее родственниках при ребенке плохо. Вы должны понимать, что вы развелись с женщиной, а дети здесь ни при чем. Кроме того, если она сделала вам что-то плохое, то для детей – она мама. - Играйте в одной команде. В процессе воспитания выбирайте ту же тактику, что и ваша бывшая супруга. Важно, чтобы вы наказывали и поощряли, а не были только «хорошим полицейским».
Помните, дети очень тонко чувствуют ложь. Поэтому нельзя их обманывать, стараться юлить или скрывать что-либо.
Практические советы
Психологи рекомендуют придерживаться ряда практических советов, которые помогут наилучшим образом пережить развод.
- Дайте себе время успокоиться. Важно в первые недели и месяцы осознать свой новый статус, приспособиться к нему. Поверьте, если вы ежедневно получали вкусный ужин, а после развода его не стало, то к этому будет сложно привыкнуть. Но, важно не размениваться и постараться пройти через стадии отрицания.
- Обратиться к психологу. Помните, что если вам крайне сложно в эмоциональном плане, а также вы не можете мирным путем урегулировать отношения с супругой, то в сложившейся ситуации вам поможет психолог. Специалист выслушает вас, поможет разобраться в проблеме и своих чувствах. За счет развития технологий, теперь не приходится очно посещать кабинет психолога. Достаточно выбрать сервис и подобрать специалиста по своему запросу. Данный вариант является самым предпочтительным для людей, которые живут в большом городе. Во-первых, заочные встречи не отличаются от очных. Во-вторых, вы сэкономите много времени и денег.
- Съездите куда-то отдохнуть. Важно отвлечься от негативных мыслей. Пережить расставание с женой поможет путешествие.
- Найдите хобби. Развод с женой – отличный вариант найти новое занятие. Вы можете заняться велоспортом, бегом, пойти в тренажерный зал или начать рыбачить. Только стоит делать то, что вам действительно приносит удовольствие.
- Не заводите сразу отношения. Конечно, многие считают, что легче пережить развод поможет разгульный образ жизни. Но, чем быстрее вы вернетесь в строй, тем сложнее будет выстроить новые серьезные отношения. Мужчине, как и женщине, сложно доверять в новых знакомствах. Поэтому важно начинать искать себе вторую половинку после того, как у вас полностью пройдут чувства к жене, и вы не будете испытывать к ней ничего.
Что не надо делать
Психологи не рекомендуют:
- Глушить боль на вечеринках;
- Искать утешение в эскорте;
- Начинать играть в покер или иные азартные игры.
- Помните, что это приведет к неблагоприятным последствиям и вызовет серьезную зависимость, а также еще большие проблемы.
Уход жены – сложная психологическая ситуация. Помочь мужчине пережить развод и найти выход из проблемы сможет только профессиональный и проверенный психолог.
В разводе были более года. Инициатор развода — жена. У неё новый друг, гражданский брак. У нас общий ребёнок. Целый год я ждал, что жена ко мне вернётся. С чего питал такую надежду, сам не понимаю. Через год понял, что не будет она возвращаться ко мне. Усё! Ушла она. Был в депрессии. И тут одна знакомая предложила обратиться к ворожее, типа приворот-отворот.. Я в это не верил во всё и, как оказалось, зря. В общем, согласился я на ворожею, как на последний шанс. И о-па, через неделю жена с ребёнком вернулись домой. Жена сказала, что уже целую неделю её прямо-таки потянуло ко мне, прям сил нет, как хочет со мной быть (как раз эту неделю ворожея ритуал проводила). У кого похожая ситуация, вот вам почта, куда я писал — svsayana@mail.ru , ворожея работала по фото, дистанционно. Ехать никуда не надо.
Всем добрый. Прочитал я историю Жорика (отзыв его выше) о том, как он жену вернул при помощи магии. У меня похожая ситуация, только у жены никого не было, просто ушла от меня , сказала, что разлюбила… ушла с дочкой. Ушла 7 мес. назад. Так вот я тоже написал этой ворожее (svsayana@mail.ru), отправил фотки. И самый прикол, через 4 дня жена с дочкой вернулась домой. Звонок в дверь — они на пороге стоят. Жена даже не звонила, не писала, просто через 4 дня вернулась ко мне. Мы снова вместе.
Жорик, по Вашей рекомендации обратился к этой ворожее ( svsayana@mail.ru ). Жена с ребенком вернулись через 10 дней. В разводе не были, она просто ушла полгода назад и жила в другом городе. Мириться не хотела, как бы я не старался ее уговорить. После магического ритуала на возвращение жены, мы снова вместе. Спасибо.
Девочки, как пример расскажу историю о себе. 2 года назад от меня ушёл муж к малолетке бросив меня с маленьким ребёнком. Чего я только не делала что бы его вернуть, унижалась перед ним как дура, умоляла вернуться в семью. Побегала по бабкам, которые только вытягивали из меня последние деньги. Потом сотрудница подсказала к кому можно обратиться за помощью. Помог когда уже не было надежды. Муженёк, гад, вернулся как побитая собака с цветами и извинениями, говоря, что сам не знает как мог от меня уйти. Не верьте никому, что привороты и отвороты плохо. за своё счастье нужно бороться. Колдуна зовут Александр axat. bragin @ mail. ru