Почему мужчинам сложно обращаться к психологу

Взрослый человек с неохотой обращается к врачам, не важно, болит ли у него сердце или необходимо получить помощь психолога. Если женщины еще готовы пойти на психологическую консультацию, открыто рассказав о своих проблемах, то мужчина сделать это гораздо сложнее. Давайте разбираться, почему же представители сильного пола не готовы посещать психологические сессии с психологами.

Изначально стоит определиться с тем, что психотерапевты могут помочь в решении любой проблемы, которая связана с вашим мировосприятием. Какие именно жизненные неурядицы можно устранить, обратившись к психологам:

• Вопросы, которые касаются личной жизни. В этот раздел можно отнести все то, что связано с отношениями с противоположным полом, с детьми, с родителями.
• Вопросы, которые касаются рабочих вопросов. К примеру, почему не удается открыться перед работодателем, как получить хорошую должность и пр.
• Вопросы, которые идут из детства. Сюда можно отнести именно ваши взаимоотношения с родителями и сверстниками.
• Устранить тревоги, страхи.

Если вы решились поговорить с психологом, то будьте готовы полностью перед ним открыться. Правда, мужчинам сделать это довольно сложно, чтобы на сессии вести себя максимально естественно.

Причины, по которым мужчины обращаются к психологам в крайних случаях

Представители сильного пола практически не обращаются к психологам за помощью и не посещают сессии.
Связано это с:

• Мужчина обязательно должен решить своим проблемы самостоятельно. Общество «навязало» устоявшийся факт, что мужчинам обязательно следует все делать самому. Они работают, обеспечивают хорошие условия для своей семьи. В случае возникновения проблем крайне стыдно начинать разговор с психологом, изливать ему душу.
• Проблемы, связанные с отношениями, не волнуют мужчин. Да, представителям сильного пола не могут или не хотят открыто выражать своих чувств. Они скупы на эмоции, весь негатив пытаются сохранить внутри себя. Поэтому мужчины часто страдают от проблем с сердцем, подвержены инсультам и инфарктам.
• Обращение к психологу выступает в качестве признака слабости. По мнению большего количества мужчин, только слабый человек будет рассуждать о свих проблемах. Настоящий мачо никогда не откроется перед посторонним.
• Я не сумасшедший (псих), чтобы обращаться к психологу. Многие из нас считают, что психологи работают исключительно с психопатами. Но, подобное мнение является ошибочным. Их деятельность не сопряжена с психически трудными людьми (для этого существуют иные специальности).
• Большинство психологов шарлатаны. Сложно поверить, что обратившись за помощью к другому человеку и пообщавшись с ним, возможно решить свои проблемы в жизни. Поэтому, проще признать, что такие специалисты наживаются на нас. Хотя, некое зерно правды в подобном суждении есть. Но, в этой ситуации требуется приходить за помощью только к квалифицированному специалисту, который имеет соответствующее образование и опыт работы.

Данные причины считаются первостепенными. Получить совет мужчины готовы от любого человека, но не в кабинете у соответствующего специалиста. Проще открыться друзьям, чем незнакомому человеку. Хотя этот незнакомец способен устранить ваши жизненные проблемы и наладить отношения.

В результате, представители сильного пола долго терпят, пытаются самостоятельно решить жизненные проблемы, а в большинстве случаев теряют драгоценное время. В конце концов они начинают испытывать проблемы со сдерживанием собственных эмоций, срываясь на близких, детях, коллегах.

Почему помощь психолога может быть полезной?

Если вы дошли до того момента, когда нельзя больше терпеть, то важно как можно скорее связаться с проверенным специалистом. Его поддержка позволяет помочь, а связано это с:

• Профессиональной объективностью. Психологи не являются вашими друзьями. В его обязанности входит объективное решение вашей проблемы, отбрасывая эмоциональную вовлеченность в вашу жизнь. Конечно, принять тот факт, что специалист может указать на ваши отрицательные черты, будет несколько напрягать, но это поможет в будущем.
• Со сменой точки зрения. Психологи позволяют вам увидеть ситуацию с иной стороны.
• Возможность почувствовать себя понятым. Приходя на сеанс к специалисту, вы можете не переживать за то, что вас осудят. Специалист постарается выяснить причины вашего поведения, работы и объяснит пути их разрешения.

Именно поэтому стоит отбросить собственные предрассудки и посетить кабинет психолога.

Почему не стоит медлить?

Помните, что мужчины реже обращаются за помощью к специалистам. Это может привести к следующим последствиям:

• Если мужчина подавляет свои эмоции, то он делает шаг на пути к усугублению зависимости от вредных привычек. К примеру, молодые люди начинают глушить свои проблемы в алкоголе, наркотиках или чрезмерно курить. Подобное всегда сказывается негативным образом на образе жизни мужчины, он может потерять имеющиеся у него отношения и работу.
• Появление зависимости от женщин. В стремлении найти круг общения, мужчина начинает искать девушку, которая утешит его. Не всегда подобные отношения будут «по любви». Чаще всего представителям сильного пола приходится платить за чувства. Такое поведение также может вылиться в проблемы, только сексуального характера.
• При подавлении эмоций возникает нарушение сердечного ритма, чаще случается инфаркт или инсульт.

Не стоит переживать за то, что вас кто-то осудит. Любая встреча с психологом носит строго конфиденциальный характер. Кроме того, вы оказываетесь на приеме профессионала, который постарается решить проблему, но уж не упрекнуть вас в чем-то.

Кроме того, общение с психологом можно провести не только при личной встрече, но и удаленным образом. Это выступает в качестве привычной современной практики. В любом из видов обращения вы получите профессиональную поддержку с его стороны.